Soczewica Zielona – Naturalne Źródło Białka i Błonnika
Właściwości zdrowotne:
✅ Bogate źródło białka roślinnego – idealna dla wegan i wegetarian
✅ Wysoka zawartość błonnika – wspomaga trawienie i reguluje poziom cukru we krwi
✅ Zawiera magnez, fosfor, żelazo, cynk oraz witaminy z grupy B
✅ Niski indeks glikemiczny – odpowiednia dla osób z insulinoopornością i cukrzycą
✅ Produkt bezglutenowy – bezpieczny dla osób z nietolerancją glutenu
Zastosowanie w kuchni:
Soczewica zielona jest niezwykle uniwersalna – świetnie sprawdzi się jako:
– baza do sałatek, także na zimno
– dodatek do dań kuchni indyjskiej (np. dal)
– składnik wegetariańskich burgerów i kotletów
– farsz do pierogów, naleśników, zapiekanek
– element zup i dań jednogarnkowych
– nadzienie do warzyw (np. papryk, cukinii)
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna 344 kcal
Tłuszcz 1,1g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g
Węglowodany 29,6g
w tym cukry 2g
Błonnik 30,5g
Białko 25,8g
Sól 0,02g
Dlaczego warto wybrać naszą soczewicę zieloną?
🌿 100% naturalna – bez sztucznych dodatków
🌿 Starannie wyselekcjonowane ziarna najwyższej jakości
🌿 Źródło długotrwałej energii – idealna na diecie redukcyjnej
🌿 Pakowana z dbałością o zachowanie świeżości i wartości odżywczych
🌿 Idealna dla osób aktywnych fizycznie i dbających o zdrowe odżywianie
Sposób przygotowania:
Przed gotowaniem przepłukać. Gotować w proporcji 1:2 (soczewica : woda) przez około 25–30 minut, bez potrzeby wcześniejszego moczenia.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu, najlepiej w szczelnym opakowaniu.
WAŻNE!
Zdjęcie na stronie internetowej jest zdjęciem poglądowym i może nie odzwierciedlać aktualnej daty ważności oraz numeru partii.
