Żurawina suszona jest bogata w witaminy C, E, luteine, beta-karoten, potas, sód i selen. Składniki lecznicze zawarte w jagodach wspomagają leczenie infekcji górnych dróg oddechowych oraz odkażają jamę ustną i gardło. Ponadto żurawina jest znana ze swoich właściwości przy leczenia przeziębienia i grypy. Włączenie żurawiny do swojej diety jest proste ponieważ żurawinę suszoną można jeść samą lub dodać do sałatek, musli, owsianek, koktajli lub smoothie.
Wartości zdrowotne:
- Żurawina jest najbardziej znana z leczenia stanów zapalnych dróg moczowych
- Zawiera minerały takie jak: sód, miedź, mangan
- Bogate źródło antyoksydantów takich jak: Kwercetyna, Mirycetyna, Peonidyna, Kwas ursolowy, Proantocyjanidyny typu A
- Źródło witaminy E, C
- Żurawina ma również zastosowanie w leczeniu zakażeń bakterią Helicobacter pylori. Bakteria ta stanowi główny powód rozwoju nowotworu żołądka, zapalenia żołądka i wrzodów żołądka.
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna 337 kcal
Tłuszcz 0,37g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,05g
Węglowodany 83,5g
w tym cukry 68,7g
Błonnik 4,3g
Białko 0g
Sól 0,01g
WAŻNE!
Zdjęcie na stronie internetowej jest zdjęciem poglądowym i może nie odzwierciedlać aktualnej daty ważności oraz numeru partii.